夫婦のダイエット事情　夫は妻を巻き込んでダイエットするのが成功の鍵

夫のほうが太りやすい傾向にある！？

40～45歳までの既婚男女へ取ったアンケートから夫婦のダイエット事情が分かってきた。

男女ともに「結婚当初よりもパートナーが太った」と回答した人が5割を超え、やはり若い頃に比べると太る傾向にある人が多いという現実。そして男女別に見ると、男性側では5割、女性側では6割の人がそのように回答しているところを見ると、夫のほうが太りやすい傾向にあるらしい。

特に「大幅に太った」と回答している女性が3割近くいるところを見ると、健康的な太り方でないことは予想がつく。だるだるの締まりのない身体、ウエストが入らなくなったパンツなど、あまりに思い当たることが多すぎるため何も言えない。

このように、身体に変化が起こりやすい40代。パートナーもそれに気づいているということは、一度は相手から「ダイエットしたら？」とつつかれたことがあるという人も多いのではないだろうか。

パートナーにダイエットを薦める人の理由は、大きく分けてふたつ。ひとつは、パートナーに美しく・格好良くいてほしいという期待から。そしてもうひとつは、相手の健康を気遣ってのことだった。

夫婦としてある程度の年数が過ぎると、相手にさほど興味を持たなくなる人も多い。そんななかでダイエットを薦めるということは、パートナーに関心を向けているがゆえということだろう。そう考えると、「ダイエットしたら？」と指摘されるのはありがたいことだ。

ダイエットをすれば、見た目がスマートになるし、病気のリスクも低下する。実際のところメリットばかりだ。では……と、愛する家族のためにもダイエットへの挑戦を決意したオトーチャン。しかし、家計を操る妻は厳しかった。

ダイエットのために出費が増えるのは嫌がられる

夫にダイエットを薦めたことがある女性に聞いたアンケートでは、夫への期待や気遣いからダイエットを推奨したにも関わらず、ダイエットへの「出費は許せない」と回答した人が3割以上と、なんとも冷たい反応が返ってきた。

夫にダイエットはしてほしいけど、お金は使うなという手厳しさ……。ジムに通ったり健康食品を取り寄せたりしようと思う男性も多いだろうが、残念ながら家計からの出費は許されないらしい。

しかし、限られたお小遣いでジム代などのダイエット費用を捻出するのはなかなかの苦労。そうこうしているうちに、結局ダイエットを断念するなんてことになってしまいそうだ。

ではどうすればいいのかという話だが、そこはうまく奥さんをダイエットに巻き込むしかないだろう。先ほどのアンケートの回答にあったように、パートナーに対していつまでも美しくいてほしい、健康でいてほしいと思うのは男性も同じ。

そこで、「そろそろお互いに体に気を遣ってみないか」なんて声をかけてみては？一緒にダイエットをすれば、同志のような存在となり夫婦の距離が縮まるうえ、ダイエット費用が「必要なお金」として計上されるかもしれない。

そして、誰かと取り組むことで、何よりモチベーションが上がるのだ。孤軍奮闘するのもいいが、長丁場になりそうな40男のダイエットは、やはり妻という協力者を立てるのが最善だろう。