ホットヨガに取り組む男性が増えてきている！あなたも”LAVA男”の仲間入りしてみませんか？

ヨガやホットヨガといえば女性が通うイメージですが、ホットヨガスタジオLAVAでは男性が通うことができるスタジオ数が140店舗を超えるほど”LAVA男”※が増えてきているようです。
それら店舗のほとんどが駅徒歩3分以内という、会社帰りにも通いやすいアクセスの良さも人気を後押ししています。

※What’s　”LAVA男”
ホットヨガスタジオLAVAで、カラダと心のたくましさを磨き、パワフルに社会で活躍している男性のこと

出典：https://yoga-lava.com/mens/

また、男性のインストラクター数は2019年8月時点で90名以上在籍しており、個性豊かな男性インストラクターが男性の目線でサポートしてくれます。

更に、男性限定レッスンも豊富に用意されていて、男らしく引き締まったカラダと強く柔軟なメンタルを養う効果が期待できます。

ホットヨガで変わるカラダと心

♣引き締まった太りにくいカラダ

余分な脂肪を燃やしながら、体幹（コア）を鍛えて太りにくい体質へと導くホットヨガは、男性のカラダづくりに最適！
しなやかな細マッチョボディに近づくことができます！

♣ストレスフリーで安定した心

ストレスマネジメントに役立つことでも注目されているヨガ。集中力や判断力が高まる他、余裕が生まれ、疲れにくい心身に！パワフルに社会で活躍できる、ひとつ上の頼れる男になれます。

♣美しく、さわやかな体質

劇的な発汗とともに体内の老廃物の排出を促すホットヨガは、気になる汗の臭いや加齢臭対策にも効果的！
さらに、さっぱりツヤ肌効果もあり、清潔感と若々しさをキープできます。

♣忙しい男性でも通いやすい！

いつでも通いやすいよう、LAVAでは最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランもご用意しています。
例：平日は会社近くの渋谷店、休日は自宅近くの横浜西口店　等。